空氣濕度影響著人體健康

空氣濕度影響著人體健康

　　正是因為空氣濕度影響著人體健康，所以人們在日常生活中，不僅要關注溫度和晴雨，也要關注意身邊無時不在的空氣濕度及其變化。

　　“看天氣預報，明天下雨麽”天氣預報幾乎是每個人都關注的問題，可注意晴雨和溫度的同時，人們往往忽略了“空氣濕度”，空氣濕度是表示空氣中水汽含量的多少或大氣潮濕程度的標誌，空氣濕度過大或過小，都對人體健康不利。

　　現代醫學證實，空氣過於幹燥或潮濕，都有利於一些細菌和病菌的繁殖和傳播。科學家測定，當空氣濕度高於65%或低於38%時，病菌繁殖滋生最快;當相對濕度在45%-55%時，病菌的死亡率較高。

　　當濕度低於38%，濕度過小時，蒸發加快，幹燥的空氣易奪走人體的水份，使人皮膚幹裂，口腔、鼻腔粘膜受到刺激，出現口渴、幹咳、聲啞、喉痛等症狀。而加濕器作為最好的加濕工具，已經普及各家庭。當空氣濕度高於65%，濕度過大時，人體中一種叫鬆果腺體分泌出的鬆果激素量也較大，使得體內甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會感到無精打采，萎靡不振。長時間在濕度較大的地方(如高山、海島)工作、生活，還容易患風濕性、類風濕性關節炎等濕痹症。

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